
В «Атланте» научат хатха-йоге
Каждую неделю Марина Карпенко, спорт инструктор «Атланта», проводит бесплатные онлайн-тренировки. Занятия в центре досуга и спорта «Атланте» проходят утром и вечером. Каждая практика у Марины Карпенко начинается с дыхательных техник, далее идёт разминка и вариации статических и динамических асан.
...Далее