[embedded content] Территориальный Центр социального обслуживания «Ясенево» предлагает горожанам старшего возраста начинать утро с суставной разминки и сделать ее полезной ежедневной привычкой. Комплекс упражнений продемонстрировал Валентин Эйхман — ведущий тренер проекта «Московское долголетие», который работает со звёздами кино, топ-менеджерами международных корпораций, политиками и профессиональными спортсменами.
— В это непростое время у вас есть уникальная возможность, […]Территориальный Центр социального обслуживания «Ясенево» предлагает горожанам старшего возраста начинать утро с суставной разминки и сделать ее полезной ежедневной привычкой.
Комплекс упражнений продемонстрировал Валентин Эйхман — ведущий тренер проекта «Московское долголетие», который работает со звёздами кино, топ-менеджерами международных корпораций, политиками и профессиональными спортсменами.
— В это непростое время у вас есть уникальная возможность, быть физически активными! Тренируйтесь вместе с Валентином, не выходя из дома. Для занятий не требуется реквизит, а выполнять разминку можно ежедневно, и не только утром. Будьте здоровы!, — пригласили пенсионеров сотрудники ТЦСО «Ясенево».
Теги: ЮЗАО, Ясенево, Московское долголетие, Гимнастика, Онлайн Источник: