«Долголеты» района Ясенево сейчас находятся в режиме самоизоляции и продолжают заниматься спортом и самообразованием дома. Территориальный цент социального обслуживания «Ясенево» ежедневно предлагает представителям старшего поколения новые мастер-классы. В условиях домашнего режима очень важно оставаться красивыми и потянутыми.
Почему бы не заняться изучение техники самомассажа лица? Это совсем не сложно. Территориальный Центр социального обслуживания Ясенево представляет […]«Долголеты» района Ясенево сейчас находятся в режиме самоизоляции и продолжают заниматься спортом и самообразованием дома. Территориальный цент социального обслуживания «Ясенево» ежедневно предлагает представителям старшего поколения новые мастер-классы.
В условиях домашнего режима очень важно оставаться красивыми и потянутыми. Почему бы не заняться изучение техники самомассажа лица? Это совсем не сложно.
Территориальный Центр социального обслуживания Ясенево представляет очередной познавательный видеоролик, в котором Ольга Кабузан, сертифицированный тренер по фейс-фитнесу и естественному омоложению, показывает две техники экспресс-самомассажа. Они помогут убрать утреннюю отечность и расслабить мышцы лица.
— Смотрим, учимся, омолаживаемся. Карантин – это временно. Впереди целая жизнь! — призвали долголетов сотрудники ТЦСО «Ясенево».
Теги: ЮЗАО, Ясенево, Московское долголетие, Техника самомассажа, Самоизоляция, Досуг, Здоровье Источник: