Первое такое мероприятие, которое состоялось на берегу одного из прудов на ул. Паустовского, стало для жителей Ясенева настоящим праздником. Под зажигательную музыку горожане проделали целый комплекс упражнений. Не забыли о мерах предосторожности. Занятия были организованы так, чтобы обеспечить социальную дистанцию, а необходимые для тренировок спортивные снаряды загодя обработали антисептиками. Инструктор по спорту «Атланта» Галина Соколова […]
Первое такое мероприятие, которое состоялось на берегу одного из прудов на ул. Паустовского, стало для жителей Ясенева настоящим праздником.
Под зажигательную музыку горожане проделали целый комплекс упражнений. Не забыли о мерах предосторожности. Занятия были организованы так, чтобы обеспечить социальную дистанцию, а необходимые для тренировок спортивные снаряды загодя обработали антисептиками.
Инструктор по спорту «Атланта» Галина Соколова уточнила: в фитнес-зарядке могут принять участие горожане любого возраста — от пионеров до пенсионеров — и это бесплатно. Такого рода разминки отныне будут проводиться каждый будний день в 11.00 на открытой площадке на Литовском бульваре, д. 11-2. Занятия помогают усилить тонус мышц, укрепить спину да и просто поднять настроение.
Кстати, в «Атланте» вновь открыт бесплатный тренажерный зал; впрочем, для обеспечения безопасности посетителей число участников тренировок в помещении ограничено, нужна предварительная запись. Что же касается уличных зарядок, здесь ограничений по количеству людей нет.
